悦怿 さんのプロフィールMagique chaletフォトブログリストその他  |  ツール ヘルプ |
Magique chaletPoison de l'amour |
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11月14日 一周运动日志周一中午 - 慢跑5公里，约半小时：听着音乐绕世纪公园一圈，运动量正好，舒舒服服一个热水澡，美美的午餐，赶走了周一上午的疲劳，快乐的一周开始了。
周二中午 - Hip hop, 拉丁, 拳击操... 约一小时，运动量和跑步感觉差不多，老师是个帅小伙，带着公司的姐妹们一起热舞，开心运动！
周三晚上 - 羽毛球，两小时，经常是双打，加上水平有限，运动量一般，不过可以和不同部门的同事联络下感情，还是值得参加的活动。
周四晚上 - 壁球，1-2小时。运动量远远超过羽毛球，每次都大汗淋漓。很有意思的球类运动，目前我还处于热情高涨却水平极烂阶段。
周五中午 - 继续慢跑绕公园一圈。想着还有几小时就周末了，心里美呀，跑起来特别带劲。Yes, 一周又快过去了。
周末 - 活动就不一定了，攀岩，游泳，射箭还是出去户外...看心情而定啦，不过一定要选一种才行的。
像上周难得的加班和学车，让我所有活动都泡汤，感觉很不爽。
明天又要学车，那看周日干点什么吧。
借用一下我一个同事酸酸的短信签名：健康快乐活着最重要！
100% d'accord ! 10月2日 重新认识陆家嘴昨晚陪妈妈去陆家嘴转了一下。算算除了在正大吃饭以外，似乎好几年没有在这附近转悠了。
妈妈上次来到这里是97年我上大学的时候，那时候金茂还没完工，只有东方明珠孤零零的立在江边。
11年后，金茂，环球金融中心，一个比一个高，一个比一个现代，在这钢筋水泥丛林中我有点恍惚。
正是金秋国庆旅游旺季，来自四面八方操着各地方言的游客，和来来往往的车辆，把这块巴掌大点的地方堵了个水泄不通，恍惚中心里的烦躁不断上扬
印象中的滨江大道一直是江风宜人，适合情侣漫步的地方，今天也被塞得满满的，照相都要见缝插针的寻找空地等待时机，好不容易拍上了几张，再没有心情继续了，匆匆的迫不及待的逃离去了。
9月29日 10 jours, tous a chagéAujourd’hui j’ai décidé de commencer à mettre quelques blog en Français pour mes amis français et surtout surtout pour Pigoum ;-) 18 Sep, j'ai perdu un ami dans un petit resto Indian... Apès ça, tous a changé, tous a commencé. Quelle 10 jours que j’ai eu !!!
Si beaucoup de fétes, si beaucoup de souvenirs, si beaucoup de bien... Si baucoup de fromages... Maroille, Chèvre, Chaume, Chaource, Welsh, Roquefort, Comte... et si beaucoup d'alocool... Super Sauterne avec magifique plateau de fruit de mer Rodenbach à sous le soleil de la plage de 'La Panne' en Belgique la Tripel Karmeliet, bière je préfère, la meilleur bièrre du Monde selon Stache Leffe Ruby, bière romantique pour les filles Enfin, rhum 60° Gingembre, je suis morte!!!
Maintenant je suis tranquille chez moi. Regarde les folles photos en écoutant les chansons français... Cet après midi, quand je suis rentrée, j’étais triste mais c’est bizarre que maintenant je me sens rien de triste. Comment Pigoum m’a dit : Ne sois pas triste parce que ce n’est pas la fin de cinéma mais le début de l’histoire !!! Sacoche à Pigoum. Un grand sourir pour Pigoum.
9月9日 再见法国- la Corse嚷嚷着许久了要写游记回忆感概来着，却只开了个头就没有了下文。 今天无意间翻起了旧照片，勾起了回忆的思绪就不得不写两句了。
想起去年这个时候正好在那个美丽的科西嘉岛，打工结束了，住着城堡似的大房子，每天竖起大拇指搭车去到海边，躺下，暴晒，看着蓝的大海纯净的天，发呆，任由时间分分秒秒的走过，心情如镜面般平静得没有一丝波澜。 又想起了那刚出炉烤得微焦的乡村面包，岛上特产的微臭口感却无可比拟浓郁的山羊奶酪，各式各样大大小小的农家自制熏肠火腿，Patrimonio的美味香醇的葡萄酒，本地鲜红如鲜血般的个头有两个拳头那么大的西红柿…
7月到9月这三个月我在岛上的日子，从不见经传的迷你小村子Minervio，到盛产美酒的Patrinomio，到美丽的小海湾Saint-Florance，和美得让人迷失的Saleccia海滩，打工的日子也好，休闲也罢，每时每刻都在享受生活，无时无刻不在感受人生。
9月8日 壁球——还是蛮有意思的同事每周都打壁球，我也一直想去，却耳闻这个如何野蛮，那个如何让拍子飞出去扑向了某人的脑袋...
被这些人危言耸听，一次也没去。
上周还是忍不住了，说仅是去观摩调研一下先。
看了看觉得没那么危险嘛，关键是要看和谁打，有某些“危险冲对”型的人物，千万不能和他玩。
看了一会，手痒忍不住了，就上去开打了。
了解了规则，David简单教了动作，就和Samuell老婆打了一局，感觉还满好玩的，有点像网球和羽毛球的结合，既需要类似羽毛球的灵活和速度，也需要网球的力量和有点类似的挥拍动作，而且运动量还蛮大的，没打一会就流了一身的汗...
这样，我一周的活动中又多了一项了
8月30日 击剑体验这次team meeting的运动项目很酷——击剑。
昨天一天为此，大家貌似都很兴奋，Samuel和Paul舌战了一整天，从佐罗说到东方不败。
周五下午的交通实在是惨不忍睹，原计划5点半开始的，结果等大家到齐场馆却已经6点半了。
场馆很小，设备也比较简陋，但一点也没影响大家的兴奋情绪。
帅帅的教练，酷酷的铁剑，还等什么呢，开始吧。
先是教了握剑的手势，移动的基本步伐，然后是正面，侧面的攻击示范和练习，还有反应力练习，和击剑的基本礼仪，接着我们就分为两组开始实战对抗了。
一个13人，一对6人一对7人，比7局，每局看谁先赢得五剑就胜出。
第一局自然是已舌战了一天难解“恩怨”的两位，有趣的是当Samuel穿上比赛服后，大家都笑了，没一点击剑选手的风范，太像举重或柔道之类的运动选手了。
不过虽然没有风范，但是还是英勇敏捷，为我们夺得了开场红。
第二局是David对Steve，Steve很积极进攻，可惜难防David狡猾的反击，最后也败给我队。
第三局是TIAN总对FAN老板，Fan老板凭借长度优势为对方赢得了第一局。
我被排在第4个上场，对方很狡猾，总是先看我们队谁上再决定派谁迎战。我的对手是Jean.
穿上比赛服，戴上手套，拿起佩剑，捧起头盔，看看镜子里的自己，英姿飒爽，呵呵，真是兴奋呀。
戴上头盔，举剑行礼后，pret, allez,比赛开始。
Jean也许还没找到感觉，我很快就5：1结束了，感觉好不过瘾，真后悔打得太快了。
接着是Dion对Leon，Leon以轻盈快速移动的优势很快也为对方扳平了一局。
然后是Sideny对Zhou，Sindey身长手长，裁判都夸他姿势优美，打得满有想法的，可惜防守疏忽，败给了对方。
这样我们6局下来打了个平手。最后一场对方是个女将，我是我们队唯一的女将，加上我刚才真没有过瘾，他们就让我再战一场。
刚一上来，太心急进攻，被对方给击中手臂，落后了两剑。调整了一下，又扳回两剑。
接着我们又打成4平，因此成了最后一剑定胜负的局面。
我主动出击，斜劈横刺，总是差一点距离，对方也不弱，反击过来，我退步防守失误，最后一剑落败，输掉了比赛。
就这样短短的一个多小时的体验很快就过去了。
对击剑的感觉就一个字，酷。
5月31日 学会赞美最近天热了，对头发又开始烦躁起来
如今一头自然本色的长发，已经保持着两年多了，有过很多次的想变换的冲动，时而想电个时髦的卷发，时而想染个出格的色彩，时而又想一刀剪去，从此清爽利落...
每次心里有这样一个念头，就会盘旋脑海数日，变，不变，来回折磨着自己，但最终都会被别人的一声赞美而打消变化的念头
这次也是如此，近日正在烦恼时，昨天上班路上，一个女孩从后面走上来说，你的头发好漂亮哦，一句赞美，让我心情从昨天好到现在，一句赞美让我打消了所有头发的烦恼
心里想，今天开始，我也要学会赞美，给别人带去阳光好心情 4月17日 自虐中的自虐十字峡谷东西坎连穿，行前朋友就警告过，很虐的哟，要注意呢，没想到真会虐的如此“过瘾” 第一次参加女领队的活动发现女领队也能如此强 第一次一天狂走16小时第二天却能继续狂走9小时 第一次与到山里的蚂蟥如此亲密接触从初始的害怕到后来的麻木 第一次在林间乱石上寒风冷雨中紧急露营睡在凹凸不平的三块大石头上却仍睡得十分香甜 第一次登山鞋当作溯溪鞋泡的双脚像刚出笼的白馒头 第一次烈酒当水饮不觉辛辣之味只感暖暖之意 第一次喝打翻在地再回锅的鸡汤也你争我抢滋滋有味 ... 这次真的是虐到极端了，一次不寻常的经历，一次值得骄傲的回忆， 记得当时想，下次一定不在自虐了，现在刚恢复了，脚却又痒痒了 4月8日 倒霉在北京当初回到上海时舅舅说算命的说我们家的人适合在南方发展，回到上海好啊。
现在细细回想一下，似乎还真是如此。那两个多月的回忆几乎都是灰色的，工作不顺利，心情也不好，朋友也很少，每天独自躲在屋里伤神写blog发牢骚感叹人生。
就连离开了，北京的房子遗留问题还要来骚扰我，真是烦人呀。连昨天和北京一个同事预约的会议也被他放鸽子，似乎一切和北京相关的事情都不顺利。
从此开始讨厌北京。
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